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Le concept est né avec la traversée du GR20 en 2018, puis le tour de l’ile de Minorque en 2019 et la traversée des Pyrénées en 2020 … i-Run et Gore-Tex s’associent de nouveau cette année, pour proposer une aventure trail partagée exceptionnelle, sur les mythiques sentiers de l’île de beauté ! L’app Nike+ Running devient Nike+ Run Club et apporte tout un lot de nouveautés !. Téléchargez dès aujourd'hui la photo En Mode Fractionné Dans Les Îles Maldives. Les cadrans Nike exclusifs sont désormais plus personnalisables grâce à des complications modulaires. Jeudi : 30 min footing, séance de fractionné en club Vendredi : sortie longue en foret , 16 km à 20 km a 15 km/h de moy Samedi : vélo de route 45 km ou repos Dimanche : footing avec mes voisins coureurs aussi, 20 km. Petite étude qui porte sur les oeuvres picaresques importantes, avec la volonté de marquer les étapes de l'évolution de ce genre et de dégager la structure du roman picaresque. 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